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半身浴でデトックス

オークション 003


この1週間くらい、仕事で遅くなっても半身浴を毎日続けました!
足がむくみと下半身を細くしたいというのが目的。

半身浴するとほんと汗がダラダラ。
普段汗をかかないので最初は半身浴効果にびっくり。
特にこのミネラルバスパウダー。

普通のバスクリンやLOFTで購入したものを入れたときもそれなりに汗はでますが
まったく汗の量が違いますねー。
肌もツルツルになっている気がします^^

半身浴しながらの楽しみは。。。

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シーボディーの効果!

          オークション 009


ミネラルバスパウダーを使ってみました!
ほんとうに汗をかかなくて代謝がわるい。
特に下半身はむくんだり、冷えたりでいろいろためしています。

このミネラルパウダーもそのひとつ。

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ヴェレダ ホワイトバーチでセルライトアケ

             オークション 003


ヴェレダ ホワイトバーチ
セルライトをとってくれるヴィレダホワイトビーチです。

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デトックス!

今日は、デトックスデーしましたよ。

まず、朝風呂で半身浴。
一時間くらいかけて、ゆっくり雑誌をよみながら半身浴しました^^

今日は雨だったけど、力を入れて家をでてここにいってきました。
   ↓
アイルアピ

ここで、ゲルマ&岩盤浴を。
入る前にはしっかりカラダメンテを飲んで。
やっぱりカラダメンテを飲むと汗のかきかたがまったく違う。
ダラダラ90分汗を流しまくってかえってきました。

このカラダメンテほんとすごいかも。

■配合成分

・大豆ペプチド:
アミノ酸が数個つながった成分。アミノ酸バランスに優れ、効率よくカラダに吸収されます。
・L-カルニチン:
大豆ペプチドとの相乗効果で元気力をサポートします。
・イソフラボン:
大豆に含まれ、女性ホルモンに似た構造を持つポリフェノールの1種です。

かなり混んでいたんですが、私が一番汗かいていたみたい。
こんなに汗かいたの初めてというくらい汗かきました。
全身の毛穴から汗が吹き出ていた感じ。
顔からもものすごい汗で毛穴のよごれもすっきりって感じ^^

毎週行きたいな~。

ここのホットヨガもいいですよ。
汗のかかない体質の私がものすごい汗をかきます。

頑張ってテトックスしないと!!

ちなみに帰りにIPSAのサロンによって肌診断してもらいました!
血行が悪いって!
岩盤浴やホットヨガは効果的といわれました。
マッサージも毎日ヤルゾー。

◆商品情報⇒カラダメンテ

雑穀米で健康に

  オークション 018



西麻布の名店「アルボルト」の片岡シェフが厳選したプレミアム雑穀舞米です^^
黒ゴマ、白ゴマ、黒米、赤米、発芽小麦と・・・・15種類をブレンドしています。

他のおかずと食べてもじゃまにならず上品な味なんです。
休みの日に3合分炊いて、ひとつひとつラップにして冷凍しています。
これならいつでも食べたいときに食べられるので~~

最近、麦めしに凝っていていろいろ試しています~~
今日はもち米を少し入れてもちもちにしてみました!

オークション


これはあっりしていてGood~~

◆商品情報⇒シェフズ米
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